세계 장수마을 블루존 특징
작성자 정보
- 커뮤관리자 작성
- 작성일
컨텐츠 정보
- 416 조회
- 목록
본문



1. 식단 95%가 식물성 재료
2. 육식은 월 5회 이상 넘기지 않음. 1회 섭취량도 50g 미만
3. 붉은 고기보다 생선을 더 많이 섭취함
세계 장수마을 블루존 특징
관련자료
-
이전
-
다음
댓글 0
등록된 댓글이 없습니다.
1. 식단 95%가 식물성 재료
2. 육식은 월 5회 이상 넘기지 않음. 1회 섭취량도 50g 미만
3. 붉은 고기보다 생선을 더 많이 섭취함